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二、患者不要过度的疲劳和睡眠要充足：在患者身体极度的疲倦或整夜不可能诱导癫痫的发作。所以患者要做到劳逸结合，要有充足的睡眠。
三、要养成良好的饮食习惯：患者如果出现了过度的饥饿，就可以使血糖的水平下降而诱导癫痫的发作。所以患者的饮食要适量适时，养成良好的饮食习惯。
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